Atividade Física ao Longo do Ciclo Menstrual
25% concluído
01 · Porque é que o ciclo menstrual importa no desporto
02 · O ciclo menstrual e o seu impacto no treino e no desempenho
03 · Estratégias para adaptar o treino
04 · Comunicação treinador–atleta
05 · Acompanhar o ciclo com a aplicação
02 · O ciclo menstrual e o seu impacto no treino e no desempenho
Unidade 5 de 16
Conteúdo da unidade: vídeo, leitura e perguntas de autoavaliação. Esta é uma pré-visualização do aspeto do curso dentro do campus.